Serie 1 Ashtanga Yoga / SPECIAL SESSION
Sat, 20 Jun
|Levana Yoga Studio
Explorer la série 1 dans son entièreté, avec un focus sur la posture sur la tête (Sirsasana) EN version Explore the serie 1 in its integrity, with a focus on the posture on the head (Sirsasana)
Time & Location
20 Jun 2026, 14:00 – 15:45
Levana Yoga Studio, Dans le centre sportif du Winner's Club, Rue Bonneels 13, 1210 Saint-Josse-ten-Noode, Belgium
Guests
About the event
Vous intégrez toutes les postures de la série 1 dans votre pratique d’Ashtanga Yoga. Avec le mur, en partenaires ou en autonomie, vous explorez votre verticalité depuis la tête jusqu’au bout des pieds avec Sirsasana. Vous placez votre structure osseuse au centre de votre pratique. Comme un soutien fonctionnel en jouant avec le poids du corps dans cette inversion.
Vous êtes amené.e.s à ressentir dans les postures, dynamiser l’énergie corporelle et trouver votre alignement.
Modalités
Matériels fournis (tapis, blocs, sangles)
Prix 20€
Inscription via le formulaire