Sur base d’un set d’instructions, vous vous glissez dans une séquence de yoga dynamique, qui permet une grande concentration grâce à une respiration Ujjayi lente et profonde. Vous pratiquez des postures en flexion avant, des torsions (série I) et des extensions (série II) avec une activation subtile et légère du plancher pelvien. 

 

Ceci est une version modifiée des séries traditionnelles.

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Dimanche de 16.00 à 17.00 - série II

Mardi de 14.00 à 15.00 - série II

Mardi de 19.00 à 20.00 - série I

au Levana studio, Bruxelles

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Dans ces sessions régulières, vous explorez lentement et en profondeur les mouvements sensibles du corps tels que des tremblements, des ondulations ou encore des glissements. A travers des compositions instantanées et des improvisations. Une pratique guidée par le bassin, notre centre de création, puisant ses fondements dans la danse contemporaine, les pratiques somatiques et la nature. 

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Elle laisse place à l'imaginaire. Et permet à chaque personne de créer et de se connecter à son instinct premier. 

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Mardi de 20.15 à 21.15 au Levana studio, Bruxelles

Vous explorez des mouvements sensibles de la zone pelvienne, lieu de création. Cet atelier immersif est une invitation à expérimenter le mouvement, le dessin et l'écriture créative sous forme de cycles. Superposée par des sons issus de la nature, la voix et une écoute profonde. 

 

La pratique est puissante, douce et profonde. Elle offre un moment de connexion avec votre créativité et donne une impulsion à votre pratique artistique en y intégrant la nature. 

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Il s'adresse à des artistes, et est proposé dans l'accompagnement individuel de la résidence Propulsion.